邓巴数字150人
概念解读：邓巴原理（Rule Of 150）基于邓巴圈而来，由英国牛津大学的人类学家罗宾·邓巴（Robin Dunbar）在二十世纪九十年代提出。
邓巴根据相关的智力与社交网络推断，人类智力能够容许人类拥有稳定社交网络的人数是148人。四舍五入大约是150人，这就是著名的「邓巴数字」。
就此他推断，人通常有5个密友，15个左右的好朋友，大约50个普通朋友和150来个认识的人。
该原理认为人应该慎重交友，成功的交友是人的一生中最重要的投资，因为人的有效交往圈子有限，一般很难同时交往超过150个人。
即 150个人是人一生中在亲友方面能够投资的总额，而亲戚可能又占掉了其中的一半，剩下能够交往的朋友或者合作伙伴就很有限了。
如果赢得了一个人的好感，就意味着赢得了150个人的好感；反之，如果得罪了一个人，也就意味着得罪了150个人。
成功的人其实在很大程度上是因为找到了志同道合的、对他帮助很大的人。
而失败的人，可能是因为与一些脾气性格不好的人交往，也可能是因为一辈子也没有交到一个真心的朋友。
维护邓巴圈
人的大脑新皮层大小有限，提供的认知能力只能使一个人维持与大约150个人的稳定人际关系，这一数字是人们拥有的、与自己有私人关系的朋友数量。
也就是说，人们可能拥有150名好友，甚至更多社交网站的“好友”，但只维持与现实生活中大约150个人的“内部圈子”。
而 “内部圈子”好友在此理论中指一年至少联系一次的人。
社交网络给了我们联系，却未必给我们交流；拉近了我们的距离，却未必增加我们的亲密；激发了我们社交的天性，却可能磨平了我们沟通的能力。
社交的幸福感来自社交的质量而不是数量，来自于沟通的深度而不是频率。
以下包含嵌套关系，就是下面的数字包含了上面的人群。
密友5
通常是你的血缘关系中的家人父母，以及非常信任的人
好友15
你的创业核心团队，你的四梁八柱，核心代理
基本上每天或者每几天联系、互动一次。
朋友50
若干周联系1-2次
维护朋友最好的方式，就是请他帮忙（不能白嫖，物质回馈和精神赞美）
熟人150
若干月联系一次，每个节假日必须发送祝福
强联系与弱联系
“强联系”通常是指我们经常见面，交集比较多的的朋友、亲戚、同事等等。这类人跟我们生活的圈子基本相同，所以能够为我们提供的新资源也是比较有限的。
“弱联系”也就是我们经常说的“泛泛之交”、“点头之交”这类。上文中提到的“几乎不怎么见面”的介绍者，也属于“弱联系”的范畴。
“弱联系”的作用是帮你链接到另一个交际圈，无形中，你的圈子就扩大了几倍。这种人际关系往往可以帮你跳出现在的交际圈，链接到意想不到的新资源。
“弱联系”的数量，决定了你人际关系网络的广度。
就像这幅图中，虚线的圈圈是我们各自熟悉的交际圈；黑色小点是我们自己；黑色实线代表“强联系”，这种联系都局限在圈子之内，走不出去；红色实线代表“弱联系”，通过“弱联系”，我们可以链接到多个交际圈，了解更多自己所在圈子之外的信息。
我们再通过“邓巴数字”来了解一下“弱联系”对我们人际关系网络广度的延伸。
受人类智力水平影响，每个人一生中只能拥有约150人的稳定社交人数。150之外的那些人，我们知道他的存在，但也仅限于知道的层面，不会深交不会在意。大概分布像下图这样：
拼“强联系”的话，大家都没有太大差异，而通过“弱联系”拓展的话，可以达到1500人，甚至更多。
总得来说，“强联系”是用来交流感情、相互安慰、谈人生、聊理想的。而当我们需要了解更多信息、寻求职业发展的时候，“弱联系”就更加有效了。
扩大“弱联系”交际圈，需要不断积累。
既然“弱联系”对我们的职业发展如此重要，那究竟该如何扩大“弱联系”的交际圈呢？这里我有三个小建议给大家参考：
1. 选择对的圈子
前边讲到“弱联系”最大的优势是可以帮我们链接到更多新资源，提供更多圈外信息。
但是这种链接也是相互的，讲究一个“你来我往”，而不是一味索取。
所以，在选择圈子的时候要遵循三个原则：
a.不和现有圈子重合过多；
b.能给自己带来价值；
c.自己可以为这个圈子贡献价值。
前两个原则比较简单，我们都可以轻松做出判断，关键在于第三个原则，有人说“我能力不太好啊，怎样给别人带来价值呢？”。
这里我一定要提醒大家：对于能力比你高很多的资深前辈来讲，从你这里获得灵感并不是那么重要，能用自己的经验帮你实现成长，对他们来讲才是更有成就感的事情。
2. 离开舒适区，想办法走出去
主动和陌生人沟通，对于大家来讲都不是一件非常容易的事情，但是不主动的话，是很难走出去的。这里有一个小方法介绍给大家：让熟悉的朋友引荐，借助“强联系”扩展“弱联系”。
大家应该都有过这样的经验，两个不太熟悉的人聊天的时候，会不由自主地把话题引到你们两个都认识的一个人身上。
拓展“弱联系”的时候可以借助这种现象，有一个熟悉的朋友做引荐的话，融入一个新圈子就容易得多了。
3. 主动连接自己熟悉的两个交际圈，做沟通的节点
弱联系的圈子里，节点是非常重要的，而如果想做这个节点，就要求我们自己本身已经有比较多的人脉和价值。
现在知识付费时代，很多的写作、阅读、手账社群，都是由一个有价值的导师作为节点，来连接起上百位学员，所有学员聚在一起构成一个社群。这就是一种典型的弱联系网络。
如果我们可以自己做这个节点，将多个交际圈连接起来的话，那无疑会从中获得更大的利益。
小世界现象
小世界现象（“small world” phenomenon），又称六度空间理论（Six Degrees of Separation）、六度分割理论、小世界理论等，这是一个科学理论 。
理论指出：你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个，也就是说，最多通过6个中间人你就能够认识任何一个陌生人，见图所示。
